👊
나는 남자가 맞는가...자괴감이 온다
Ohhhh that’s spicy
40에서 늘리지를 못하게따 어깨가 너무 앞흐다
그냥 벤치나 밀프는 괜찮은데 이거만 하면 어깨가 아프네요 ㅜㅜ
인클라인 덤벨 벤치프레스는없나요
New PR set
처음하는데 55kg이 맞나 이게
봉이 평균 15인가요? 20인가요?
벤치땡기고 바로 오니까 맛있네..🐸
하 힘드네 이미 털렸는데..
22kg 하라는데 봉이 보통 20kg인가요?
벤치 맛있다
덤벨하다가 벤치하니까 뒤지게 힘드네 18!
인클라인벤치가 없어서 벤치8세트해야되네
어깨아픔 ㅜㅜ 전완수직인데 아픈이유좀
이거 원판 갈다가 발가락 두개 부러짐. ㅠ
24. 07. 21) 75
진짜 무게 더럽게 안느네
손목 아퍼 ㅜ.ㅜ