Legen Sie sich auf das Brett und machen Sie sich bereit zum Paddeln.
Ich erhebe mich aus der Welle, nehme eine stehende Position ein und reite.
Atme regelmäßig beim Paddeln.
1. Halte immer dein Board fest, um dich auf Wellenflipps vorzubereiten.
2. Vermeide Kollisionen mit anderen.
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