Golf-Übungsplatz
Machst du das Golf-Übungsplatz richtig? Lass deinen KI-Coach deine Form korrigieren und es in einen Plan einbauen, der zu dir passt.
Über die Übung
Dies ist ein standortbasiertes Workout, bei dem Sie Golfschwünge üben, um Genauigkeit und Kraft zu verbessern.
Golf-Übungsplatz Anleitung
Ausgangsposition
Ich nehme die Adresse und hole den Club.
Richtige Ausführung
1. Übe das Wiederholen des Rückschwungs → Abschwungs → Nachschwungs.
Atemtechnik
Ich lasse es während des Schwungs natürlich los.
Hinweise
1. Setzen Sie Ihre Schultern nicht übermäßigem Druck aus.
2. Vermeiden Sie übermäßige Bewegungen beim Drehen Ihrer Taille.
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