엘싯 풀업

엘싯 풀업 gif

코치의 탭

-

엘싯 풀업 운동 가이드

시작 자세

-

운동 동작

-

호흡법

-

주의사항

-

엘싯 풀업이(가) 포함된 등운동 루틴이 궁금하시나요?

엘싯 풀업 비슷한 다른 운동

One Arm Pull Up

원 암 풀업

One Arm Wide Pulldown Machine

원 암 와이드 풀다운 머신

Close Grip Lat Pulldown

클로즈 그립 랫 풀 다운

더보기

더 개인화된 코칭과
운동 추천을 받으세요!