Wanted me to do 50, for 13, dropped that down to 15, and 13.
줄이 자꾸 방지턱에 걸려요...
이거 꼬 운동인가요?
케이블에 달린 볼이 자꾸 붕알을 때림🍑
💪
샤갈 x팔려 죽갔는데 바에서 찌그덕 소리는 왜이리 큰거임!!!😱
ㅋㅋㅋㅋㅋ
한발만 앞으로 가면 꼬꼬트랩에 걸림 지뢰 조심
닿는분들은 최대한 기계쪽으로 몸을 붙여보세요..
🥵
ㅇㄴ 몸 좋은 형님아 비켜라 좀 무슨 심호흡을 10분이나 하냐 ㅅㅂ
Yeah I don’t have the upper body strength for 40 lbs, 15 reps lol …
아댓글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
할때마다 어깨에서 뚝뚝 소리나는데 무게를 줄여야 할까요? 어떤식으로 해결해야 할까요?
7.5키로도 힘든데 15부터 시작하라는거는 죽으라는거냐
엉덩이 사이 계곡으로 케이블이 살살 간지럽힌다... 느껴진다... 케이블의 움직임이...
5키로로해도 무겁네...
하다보면 아랫도리에 자극이가서 기발하는데 정상인가요.
ㅋㅋㅋ댓글 보러왔다가 다들 같은 고충ㅜㅜㅋㅋ
Where do place the starting position on this? At the floor or knee height?