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바닥에서 무릎 꿇고 하면 케이블 각도랑 앉은 위치 어떻게 해야해요? ㅠㅠ
20kg도 빡세면 개추 ㅋㅋ 근데 그냥 랫풀다운보다는 팔꿈치 무리가 덜하네
양팔 느낌이 너무다른데 자세의 문제가 많이 클까요? 불균형도 좀 있긴한데 그냥 둘 다 문제일까요…
이거 서서해도 되나유
24. 08. 18) 41 / 한팔씩이니까 중량도 한팔당이겠죠? 당연한거니까 묻지맙시다 / 광배 하부까지 먹이세요, 대원근 ㄴ 광배 ㅇ