한쪽무게당! 한쪽식 어떻게해요 ㅋㅋㅋ
왜 한개씩만 하나요?
5.5키로가 어딨노 ai야 ㅡㅡ 5키로로 한다
나는 원암이 좋아 가슴이던 등이던 어깨던🥵🥵
생각보다 전신운동이네? 복근. 코어에도 좋은득
이게 뭔 지랄이냐
If it starts to hurt in the shoulder and tricep, what am I doing wrong?
시간아깝게 덤벨인대 하나씩 하는 이유는?
You got this!!!🔥🔥🔥🔥
My taco itch
🦍
🦍
처음하는 건데 12키로라니 너무하네👊
🦍
이게 뭔 ㅈ같은 운동이냐
🥵🥵🥵🥵🥵🥵
Used to be hard at first but once I learnt the form,it’s not too bad Love it 🔥
뭐야 이거 한쪽씩은 쳐음해보네
🦍
균형이 안잡힘 ㅜㅜ