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Preacher-Curl-Maschine Community

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운
운동이라도해야인생이즐겁지·Preacher-Curl-Maschine·2025-06-10

Gestern habe ich Trizeps-Übungen gemacht und jetzt habe ich Muskelkater, aber das hier tut echt weh. Ai, wenn ich die Routine so mache, sterbe ich wirklich...

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C
charming_h0·Preacher-Curl-Maschine·2024-07-26

24. 07. 26) 32.5 / Das Ende des Bizeps ist über der Achsel, also ziehen Sie wirklich bis zum Maximum bis ganz nach oben zusammen.

감삼다 선배님!

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