Gibt es auf beiden Seiten des Geräts Gewichte? Bedeutet das, dass man nur das Gewicht, das mit ㅁ gekennzeichnet ist, heben kann, wenn man beide Seiten zusammenfügt?
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응
응애용·Seated Row Machine·1y ago
Wenn du am Anfang mit Kraft auf die Füße drückst, spürst du weniger den Reiz in den Bizeps.