어깨 2배 넓이 = 광배 상부, 대원근 어깨보다 살짝 넓은 넓이 = 광배 하부, 승모 하부 패러렐 그립 = 승모 중하부
Less get it 🏋️♂️ feeling it today.
양쪽원판20이면 합쳐서 20이라는건가?
왜 랫풀다운보다 더 자극이 잘오는 것 같지
이거 개 맛있다
이거 한쪽 팔당 35키로그램이 맞나요?
어째이게더잘먹는기분
🫡
💪
이거 어캐하는건가요..?10키로도 못하겍는게..
기구한테 제가 빨려 올라가는거 같은데여….
💪
💪
랫 풀다운 누가 하고 있어서 여기로 온사람???
파나타 렛폴다운 너무 좋아 자극이
오… 이거 처음 해보는데 등에 완전 자극 제대로 느껴져요..!!!!
..? 저번주 55에서 갑자기 70? 미쳐쒀????
🔥
나와 핸드폰하지말고 부탁할게
Estoy en espera, parece que la persona de adelante está haciendo 10 sets de esto.