무게 늘려가는 재미가 있어요
아 스쿼트 하기 싫다
밥먹고 와서 하려니 죽겠네...
렉에서 바벨컬좀 그만...
나는 나만 혼낼 수 있다🥰
기운 빠져 ㅜ
스쿼트 하는 날이 젤 싫음
죽을거 같아요
복압과 허리 의식하자니 내려가질 못하겠고 내려오자니 복압 유지가 힘들어서 허리 말리고 하나만 해라 ㅠㅠ
24. 07. 24) 140
뒤질 것 같다
뒈지겠다
살려줘....
자알 놀다 갑니다
닉값
따잇 ㅠㅠ
풀스쿼트에 집착 ㄴㄴ
Your back should be straight if you lean forward then whole weight will put pressure on back
살려주세요
ㅅㅂ 죽겠네