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리
리틀노익스강0·Dumbbell Hammer Curl·2024-11-10

Nein, wie kannst du das nach dem Bizeps machen?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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클
클레르·Hip Thrust·2024-11-10

Ich habe einen Krampf im Gesäß.

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J
Juwon14·Hip Thrust·2024-11-06

Das ist ein Kinderspiel💪

식은 죽은 먹기 힘든 거였구나

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승
승범32·Bankdrücken·2024-11-03

Ich habe mir den Arm gebrochen und drei Monate pausiert, aber warum ist die leere Flasche so schwer?

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삼
삼봉이형·Smith-Maschinen-Bankdrücken·2024-10-29

Was könnte das Problem sein, wenn der Ellbogen schmerzt?ㅠㅜ Hilf mir!

팔꿈치가 너무 아래로 내려가 몸쪽에 가까이 붙어서 그럴 수도 있어요

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R
ResilientRaspberries703·Einarmige Trizeps-Dumbbell-Extension·2024-10-26

Beide Arme 💪

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긍
긍정적인새우19·Dumbbell Hammer Curl·2024-10-25

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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이
이재원121·Dumbbell Lunge·2024-10-23

Ich sterbe..😇😇😇😇

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R
ResilientKiwi1004·Einarmiges Rudern an der Maschine im Sitzen·2024-10-20

Maschine unten 5 oben 8

super Hero

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A
ActiveBlueberries232·Knie zu Ellbogen·2024-10-20

Nice!!

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R
ResilientRaspberries703·Kabel-Seitheben·2024-10-19

Beide Arme

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B
Beelzebul15·Dumbbell-Bankdrücken·2024-10-18

Moin moin

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R
ResilientKiwi1004·Reverse Barbell Wrist Curl·2024-10-15

Kurze gerade Stange mit 12,5 Tara kalkuliert

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R
ResilientKiwi1004·Brustpresse-Maschine·2024-10-13

Einstellung oben auf 3

was meinst du

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R
ResilientKiwi1004·Schrägbankdrücken an der Smith-Maschine·2024-10-13

Achtung: Plattengewicht!!!! Erste einheit wurde inkl. Stange getrackt 🤨

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직
직장인B씨·Beinstrecker·2024-10-08

Heute ist geplant, dass ich nicht gehen kann....

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직
직장인B씨·Beinstrecker·2024-10-08

Heute ist geplant, dass ich nicht gehen kann....

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찰
찰곰·Plank-Lateral-Raise·2024-10-04

Die Pause ist viel zu kurz.

늘리연됩니다

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G
Goodbyes·Beinstrecker·2024-10-03

Es ist böseㅜ

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밈
밈밈미·Schrägbank-Dumbbell-Bankdrücken·2024-09-30

Der Ellbogen soll nicht nach außen abweichen.

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