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Vamos vamos 💪💣
Super
¡Felicidades! He aumentado 1 kg después de 14 meses~~ㅎㅎ
Baja el peso, despierta, es un crecimiento de la fuerza 💪
We cannn💪👊
🔥
🏋️♂️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
¿Es normal que en mi primer día en el gimnasio me diera 130?
Hoy es la primera vez que lo hago, jaja.
¿Por qué es tan pesado el nautilus?
Estoy haciendo ejercicios de la parte inferior del cuerpo, pero me duelen más los muslos por tratar de mantener el equilibrio. ¿Será que no tengo suficiente fuerza en el core para mantener el equilibrio?
¿Por qué tenemos dos brazos?
🥵🥵
¡Voy a intentar hacer 25 kg!
En el cuarto set, me dio un calambre en el estómago y casi muero, ha...
Hice que mi pp fuera más grande.
💣
¡Agregar flexiones a cada posición de plancha duplica el efecto del ejercicio...!
Vamos vamos 💪💣
Super
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Baja el peso, despierta, es un crecimiento de la fuerza 💪
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Hoy es la primera vez que lo hago, jaja.
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Estoy haciendo ejercicios de la parte inferior del cuerpo, pero me duelen más los muslos por tratar de mantener el equilibrio. ¿Será que no tengo suficiente fuerza en el core para mantener el equilibrio?
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