Comunidad de Elevación Lateral Inclinado

Hombros crujientes legendarios.

¿Puedo levantarlo como si lo lanzara y bajarlo mientras me estimulo?

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💣

Intenté ponerme en el banco y apoyarme la cabeza, pero no pude encontrar el ángulo y la altura, así que simplemente me siento y me inclino... Parece que la forma en que lo hacía antes es la más cómoda.

¿Es correcto que también se siente estimulación en los trapecios?

Es cómodo apoyarse en el banco inclinado.

↳ !? ㅋㅋㅋㅋ 융단폭격..