Comunidad de Press Militar Con Mancuernas

💪👏🏋️‍♂️

↳ ndsnnsmsslslsmlsmmsnsks

Mis brazos están descontrolados de un lado a otro y me está frustrando... Quiero moverme en línea recta ㅜㅜㅜ

↳ 무게를 조금만 낮추고 자세에 집중!

No puedo evitar descansar el doble de lo que debería...

¿Es normal que solo sienta molestias en la parte frontal del hombro? ¿Podría ser que mi postura esté incorrecta?

↳ 원래 전면운동쓰

No puedo aumentar más de 20 kilosㅠㅠ

Sala de descanso gratuita para militares.