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Sollte man anhalten, wenn das Knie schmerzt?
Hintere Dreiecksmuskelziel👊🔥
Wow, der Hintern ist echt der Hammer.
Mache ich das richtig, wenn ich 15 Liegestütze in 4 Sätzen mache? Ich habe den Anfänger-Modus gemacht, aber meine Arme gehen nicht hoch?
Ich habe einen Krampf im Gesäß.
Das ist ein Kinderspiel💪
Ich habe mir den Arm gebrochen und drei Monate pausiert, aber warum ist die leere Flasche so schwer?
Was könnte das Problem sein, wenn der Ellbogen schmerzt?ㅠㅜ Hilf mir!
Beide Arme 💪
Ich sterbe..😇😇😇😇
Maschine unten 5 oben 8
Nice!!
Beide Arme
Moin moin
Kurze gerade Stange mit 12,5 Tara kalkuliert
Einstellung oben auf 3
Achtung: Plattengewicht!!!! Erste einheit wurde inkl. Stange getrackt 🤨
Heute ist geplant, dass ich nicht gehen kann....
Die Pause ist viel zu kurz.
Sollte man anhalten, wenn das Knie schmerzt?
Hintere Dreiecksmuskelziel👊🔥
Wow, der Hintern ist echt der Hammer.
Mache ich das richtig, wenn ich 15 Liegestütze in 4 Sätzen mache? Ich habe den Anfänger-Modus gemacht, aber meine Arme gehen nicht hoch?
Ich habe einen Krampf im Gesäß.
Das ist ein Kinderspiel💪
Ich habe mir den Arm gebrochen und drei Monate pausiert, aber warum ist die leere Flasche so schwer?
Was könnte das Problem sein, wenn der Ellbogen schmerzt?ㅠㅜ Hilf mir!
Beide Arme 💪
Ich sterbe..😇😇😇😇
Maschine unten 5 oben 8
Nice!!
Beide Arme
Moin moin
Kurze gerade Stange mit 12,5 Tara kalkuliert
Einstellung oben auf 3
Achtung: Plattengewicht!!!! Erste einheit wurde inkl. Stange getrackt 🤨
Heute ist geplant, dass ich nicht gehen kann....
Heute ist geplant, dass ich nicht gehen kann....
Die Pause ist viel zu kurz.