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↳ 도르래 2개
↳ 되게 철학적이네
🥵🥵
↳ 🍑
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↳ calentar con poco peso minimiza los riegos de lesión
🔥🔥🔥🔥
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↳ is it clicking?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
¿Es normal que en mi primer día en el gimnasio me diera 130?
↳ 도르래 2개
Hoy es la primera vez que lo hago, jaja.
¿Por qué es tan pesado el nautilus?
Estoy haciendo ejercicios de la parte inferior del cuerpo, pero me duelen más los muslos por tratar de mantener el equilibrio. ¿Será que no tengo suficiente fuerza en el core para mantener el equilibrio?
¿Por qué tenemos dos brazos?
↳ 되게 철학적이네
🥵🥵
¡Voy a intentar hacer 25 kg!
↳ 🍑
En el cuarto set, me dio un calambre en el estómago y casi muero, ha...
Hice que mi pp fuera más grande.
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¡Agregar flexiones a cada posición de plancha duplica el efecto del ejercicio...!
Es necesario con tan poco peso el calentamiento?
↳ calentar con poco peso minimiza los riegos de lesión
Hoy también está muy delicioso..
No puedo con esto, es más de 15. 30 ni se habla.
Aún así, me gusta hacerlo acostado... jaja.
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Suena en el hombro.
↳ is it clicking?