🏋️♂️
¡Voy a intentar hacer 25 kg!
¿Qué hacer cuando duele el codo...? ¿Por qué duele el codo?
La IA me sobreestima.
También lo siento en mis brazos, pero cuando uso la máquina de jalón de espalda lo siento más en mi espalda.
Dk앙진미
Mido 180 cm y peso 90 kg, ¿es adecuado 45 kg? Si subo más, me duele el brazo.
¿Por qué me duele la espalda...? ¡Por favor, necesito consejos! 💪🏻
🫶🏼🙏🏼🫶🏼🤪🙃
¿La IA aumenta automáticamente y te lo avisa? Me dicen que siempre lo haga con la misma clave.
No se trata de tirar hacia abajo, sino de pensar que subes como en una barra fija.
No siento esto en 50, ¿por qué es así?
¿Alguien más siente dolor en el antebrazo al realizar este ejercicio?
Esto es lo único que queda... en espera..........🥵
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💪💪
La máquina de jalón tiene 50 kilos, pero la barra de jalón para la espalda se siente difícil con 30. ¿Cuál es la diferencia? ㅠ