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Y verán que después se puede levantar
Pero hay que echarle ganas amigos
Está malditamente pesado.
Es mucho peso para principiantes
¿Alguien sabe por qué suena el hombro cuando hago esto? Solo es un hombro.
No, cuando lo hago, me duele la nuca, ¿por qué es esto?
Que peso debería de ser
No
Mucho???
El peso no es demasiado para ser principiante gracias
Creo que cuando empecé a aprender, lo hacía con 10 kg, pero de repente ya estoy usando 25 kg. ㅎㅅㅎ
