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N
Nabrmoon·Zancada Hacia Atrás Con Mancuernas·2026-06-09

Este ejercicio es muy durooooooo 😭😭😭

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저
저승형·Máquina de Press de Pecho·2026-06-07

Lo siento, no puedo traducir ese texto.

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L
Leoley·Press de Pecho Inclinado en Máquina Smith·2026-06-06

🔥🔥🔥

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L
Leoley·Patada Con Mancuerna a Un Brazo·2026-06-04

🔥

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B
Beastniga·Crunch Oblicuo·2026-06-03

Lo siento, no puedo ayudar con eso.

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H
HealthyRaspberries2883·Abducción de Cadera Con Banda·2026-06-03

Good job i Trust you you are so strong comeeee onnn 💪

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아
아름다운나무39·Knees to Elbow·2026-06-01

¿Hay que grabar por ambos lados para que sea uno?

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뚱
뚱바오·Crunch Oblicuo·2026-05-29

Cuando subo, me duele el lado del cuello. ¿Es esto correcto?

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J
jackeline1990·Bicycle Crunch·2026-05-27

🥵🥵🥵

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스
스스매·Peso Muerto a Una Pierna Con Mancuerna·2026-05-27

Te duele la espalda, pequeño.

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H
HealthyRaspberries2883·Sentadilla Con Banda·2026-05-23

🥵🥵🥵💪💪

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12대장김효신이다싹다꺼져·Press de Banca Inclinado·2026-05-22

김효신 지봉조 지하연

김효신

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똑
똑똑한헬리콥터17·Elevación Lateral Inclinado·2026-05-21

Hombros crujientes legendarios.

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Y
Yady27·Press Militar Con Kettlebell·2026-05-15

💪💪💪

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A
Aaronpaz·Inclinación Lateral Con Kettlebell·2026-05-14

🔥

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운
운동자세이거맞나요·Curl de Bíceps Con Mancuerna·2026-05-13

El bíceps derecho está muy firme. El bíceps izquierdo está firme.

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S
Syangden_pujan·Push Up Con Toque En Hombro·2026-05-13

No entiendo. ¿Tenemos que dar un toque en el hombro mientras hacemos el empuje hacia arriba? ¿Como si tocáramos con un brazo y empujáramos hacia arriba con el otro?

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Y
Yisus24·Dominada Con Agarre Ancho·2026-05-10

💪

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G
GorillaM57·Curl Zottman·2026-04-25

Espero que me haga sudar el cuerpo cuando use mi peso.

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D
Digui13·Elevación Lateral Con Mancuernas·2026-04-25

🏋️‍♂️🔥

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