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Es muy difícil.
Hoy 40 .. ¿Hmm?
헤으응~
El brazo tiembla...
↳ you would have to do 15 times of superman rows and repeat it 4 times with breaks in between
↳ 팔꿈치는 바깥을 향하게 하구요
↳ 복압을 신경써보세요
↳ 한번만 말해도 들려여
Es muy difícil.
Es muy difícil.
Ejercicio de pecho, ¡vamos!
Hoy 40 .. ¿Hmm?
헤으응~
Baja el codo y mantén el brazo ligeramente doblado.
Es muy difícil.
Es muy difícil.
El brazo tiembla...
15 repeticiones 1 serie significa cuántas veces tenemos que hacer en 1 serie.
↳ you would have to do 15 times of superman rows and repeat it 4 times with breaks in between
Me duele la parte interna del codo, ¿cómo puedo corregir la postura?ㅠㅠ
↳ 팔꿈치는 바깥을 향하게 하구요
Es más difícil que el divorcio.
Aunque es difícil, al final es gratificante, las zancadas son lo mejor.
Me duele la cintura incluso cuando estoy sentado con la espalda y las nalgas pegadas. ¿Qué debo hacer?
Me duele la cintura incluso cuando estoy sentado con la espalda y las nalgas pegadas. ¿Qué debo hacer?
Me duele la cintura incluso cuando estoy sentado con la espalda y las nalgas pegadas. ¿Qué debo hacer?
↳ 복압을 신경써보세요
Me duele la cintura incluso cuando estoy sentado con la espalda y las nalgas pegadas. ¿Qué debo hacer?
↳ 한번만 말해도 들려여
Me duele la cintura incluso cuando estoy sentado con la espalda y las nalgas pegadas. ¿Qué debo hacer?
Me duele la cintura incluso cuando estoy sentado con la espalda y las nalgas pegadas. ¿Qué debo hacer?
Me duele la cintura incluso cuando estoy sentado con la espalda y las nalgas pegadas. ¿Qué debo hacer?