체중-보조받는무게=입력하는 무게 인거 같아요. 볼륨 계산치를 보니까요
💪
이거 미는 거예요 당기는 거예요??
쉽지 않내🥵🥵🥵
세트당 무게가 보조받은 무게 적는거지.?
🏋️♂️
죽겠네..
오늘은 뭔 손바닥이 아프지..?
와따 오늘 와이리 힘이 부치노
🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵뒤질것같다
물마시고 온사이에 자리 뺏겼네;
벤치 덤프 체프 다하고 딥스는좀아니자나
아니 .. 0키로로 하는데 횟수조회가 안돼잖아 이게 맞이?
I'm going to lick the bestest boy...all over
차라리 하체할래
으악
무게 설정 어떻게 하나요? 기이드에는 도움받는 무게로 하라는데 도움받는 무게 입력하니까 운동량에 비해 수행한 무게가 너무 커져버려요
I’m in
내려갈때마다 팔꿈치가 찌릿찌릿한건 자세가 잘못된걸까요?? ㅜㅜ
딥스 하실 때 자극 안오시는 분들 최대한 다리를 뒤로 빼신다고 생각하시고 거기서 상체를 숙이고 해보세요