アームプルダウンコミュニティ

結構ビリビリくる〜💪

動きがあれば半分で記録するのが正しいですよね？

35kgと言っていますが、lbsで計算する必要がありますか？

50キロのダムは57キロなのに、AIは何度も55キロだと言っている。機器ごとの重量を把握していないのか？

↳ 그건 그 머신 만든 회사가 그렇게만든거라 다른거임 다른회사는 5 단위로만 올라가는기구도있음

私は重かったので、セットを終えることができず、重量を下げました。