🍑🍑🍑🍑
재밌다
등에 프로그 매트 받치고 해도 되나요? 등받이가 너무 먼 느낌이라ㅠㅠ
힙쓰러스크도 그렇구 무게를 올리니까 엉보다 뒷종아리 바깥이 먹는거같아
발 뒤꿈치로 발판을 민다는 느낌으로하면 자연스레 엉덩이 힘드감
엉덩이 찢어질거같ㅇ 🥵
맵다매워🥵🥵
맛있다🔥
손이랑 발로 기계를 민다는 느낌으로 코어에 힘주면 엉덩이 윗쪽 바깥쪽에 자극 겁나 옴
머신 관리를 안해서 움직일 때마다 끼익끼익 소리나는거 거슬리네
엉덩이 너무 아파 찢너져🏋️♂️
자꾸 엉덩이가 좀 뜨네요,, ㅠ
엉덩이가 4개가 될것같음🔥
엉덩이 터질거같아 미쳐!!!!!!!!🥵
휴대폰 둘 곳이 없는데 벨트풀긴 귀찮음
요거 무게는 한 쪽 기준인가요, 양쪽 합쳐서인가요??
한쪽만 개아프고 한쪽은 안아픈데 이거 맞나요 ...
원자세로 돌아올때 최대한 저항감 느끼면서 천천히 돌아오려고 해보세요!!!
엉덩이 다 터져서 왔다구요.
진짜 근육이 찢기는 거같은데 맞나요? 이게맞아?????!!