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¿Qué debo hacer si me duele el codo? ㅠㅠ
Consejo para estudiantes de fisioterapia: Acostarse sosteniendo una barra y alinear la zona lumbar (manteniendo la espalda recta sin ejercer fuerza).
Al 💯💯
Demasiado delicioso.
¡Siente eso en tu núcleo también!
💪💣
¿No es un equipo de ejercicio en el que se mueve el cuerpo en lugar de las piernas...?
Cállate, el tiempo de descanso lo decido yo.
¿Puedo hacerlo sentado?
Yo tengo 200 libras y no me cuesta poco a poco
🥵🔥💪💣
Chico, ese dolor pronto valdrá la pena.
Si te duele la espalda, ¿cuál es el problema?
💪💪💪💪
💪🥵💪🏃♀️💪🥵
¿Cuántas veces es lo mejor? Estoy haciendo 8 repeticiones con 280, y me pregunto si esto es correcto.
🥵🥵
¿El peso es la suma del peso de ambos lados?
💪🏃♀️🥵🏋️♂️🦍🥵saludos abundamos al 100%
Estoy que ardo🥵🥵😡🫶🏼
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