하... 힘들다
1세트당 8개 할 수 있는 무게로 하면 좋습니다.
이거 이지바 무게 몇이에요?
솔직히 하드바로 이름 바꿔야함 전혀 이지하지 않잖아 이거!!!
최대이완지점부터 90도지점까지 7개 + 90도 지점부터 최대수축지점까지 7개 + 최대 이완수축지점 7개 한세트로 하면 개 극락감
맛 있 다
와씨 이상하게 덤벨보다 훨씬 힘들다
투병끝낫다 찐만큼 빼자
이걸로 팔 커집니까?
워낙 힘이 없다보니.. 너무 힘드네요
오늘도 고생했어
렉에 걸려있는 숫자적힌 이지바는 총무게를 적은건가요? 25kg라고 양쪽에 적힌거면 이 이지바의 총 무게가 25kg라는 건가요? 한쪽당인가요?
댕그랑 쿵 죄송합니다!
다시 화이팅
이지바가 없으면 어떻게 해야 하나요..?
이지바 10키로 맞나요
장두에 이거만한게 없읍니당💪💪
11kg을 어케맟춤?
개힘들;
왜 가슴에 자극이 오지..