10키로 죽어..... 한쪽이 한세트맞냐야야야양야
어깨에서 뚜둑뚜둑 소리가 나는데... 저만 그런가요?..
내가 이렇게 약하다니..
어깨뽕이 차오른다 🤣🤣🤣
이거 왜 한세트에 한쪽만하고 넘어가나요? 한세트에 왼쪽 오른쪽 해야하는거 아니에요??
I got kick back to 5lb lol
5키로 할래요..
옆에 맘에 안드는 사람이 있다생각한다음 팔꿈치로 때린다 생각하면 어깨 자극 와요
Beide Arme
저 자세가 아예안돼요 ㅠㅜ
어깨 쥐난다
직이준다 !
예초기 시동거는거 갔다 이제 예초기 시동뒤져따
와 디지겠다
이건 진짜 힘들다
얘는 이것도 풀꼽으로 하네
I’ve been able to follow everything it said until this. I can do 7.5 lbs right hand and 5 lbs left lol
Wow..this has a way of showing how far i have to go!
팔이 아니라 팔꿈치를 수평까지 들어올린다 생각하고 당기면 더 잘 먹음
8키로 되어있길래 하다 드1질거같아서 5로 함....