10키로 15개는 쉬운데 15키로는 6개도 힘드네..
🏋️♂️
맥스 게이야 처음하는데 20키로는 개이름이냐?
이거 바벨무게 포함이에요?
못하겠다
팔 다 털리게 해놓고 20이요? 미쳤어요?????
처음으로 30kg를 들다
왜캐 바벨에 관대해
정신이 혼미해지고 이빨이 다 부셔진다
바이셉컬 시키고 바로 이걸 시킨다고?? 나 바이셉컬도 6키로 들고 하는데 이걸 15들고 4세트를 어캐해 맥스새키야
전완근 개밥그릇나겠네
10하루시키더니 15시킴.. 하ㅏㅡ
난 구불구불이 좋아~
맥스야 뒤질래? 10키로도 겨우했는데 어떻게 30키로를해
New gym doesn’t have EZ bar 💔💔
이거 바 모양이 1자랑 구불구불이 있는데 뭐 써야 하나요?
혹시 바 무게 포함인가요?
덤벨 바이셀컽 시키고 이걸 시키면 어캄 AI 시2발2련아
So 40 lbs plus the bar correct? That’s what I did.
고작 쇠봉 1분도 못들면서 앞으로 뭘 할 수 있겠냐 한심한 나새끼야