I. Am. Dying. 💪🥵
스컬크러셔랑 슈퍼세트
이거 왜 승모가 먹을까요...? 알려주실 분 ㅠ
ulol
Join “Plus Ultra!” Club and start pushing past your limits! 🔥🔥
Push past your limits, plus ultra!🔥
우리 헬스장에는 호크아이가 있다. 항상 나를 멀리서 지켜보고 자세를 가르쳐 주신다 호크아이 : 거울을 정면으로 보지말고 옆으러 서서 팔꿈치를 보세요. 팔꿈치가 올라가면 안됩니다!!
20kg 존나 힘드네
The only easy day was yesterday
일부러 팔꿈치 뒤로 바짝 붙이고 하는데 괜찮죠? 덤벨은 그렇게 하니까 자극 부위가 다르더라고요
ㅋㅋㅋㅋㅋ피티받을 때 피티샘한테는 욕 못하니까 여기다 한다 ㅋㅋㅋ
와 15키로 성공해써요
그냥 이지바 봉은 몇kg이에요??
13035kg 어떻게 들어..
너 마저....🥵
할 수 있다
김치는 포기할때나 필요한거다... 아... 이거 아닌가???
🔥
The burn is real 🥵
이두를 보내려하네