ㅈㄴ힘드네
너무힘든데ㅠ
5분 30초가 한계
이거 어깨 아프면 안 된는 거죠..?ㅠㅠ
끝날땓ㅎ 알림좀,,,,, 시계 쳐다보면서 하면 더 힘들다고,,,,,,,
i aged 10 years before completing this one
Dont try this after legday especially after tom platz leg workout your legs will start to shake
This exercise is the perfect example of time being slower
😂💯
time has never been slower
시작은 알림 울리면서 끝날땐 왜 안울리냐? 폰 키니까 쉬는시간에도 플랭크 하고있었네
20초 지났나 하면 10초 지나있고 40초 지났나하면 25초 지나있네 ㅅㅂ
이거 시간 다 돼도 알리 저만 안 뜨나용
배가찢어지는고통
몇초씩하세요?
Ai도 힘들어서 중간에 움직이는데?
정보) 김자인 플랭크 10분 20초 함
내 인생 최고의 복근&코어 운동...
하기싫러하기싫어하기싫어!!!!!
助けてください