I get a cramp on my last rib while doing this! Does anyone have the same? Any remedy for this?
복근보다 목이 더 아픈데 이게 맞아...?
호날드가 이건 꼭한다는 운동
등에 때나오것다
I hate doing theses 🥵
💣
이걸 하는 나 제법 달팽이 같아요 🥵
사람이 구차하고 간절해짐
복근에 쥐나서 죽을뻔했다... 와.... 개쩐다.. 데굴데굴 굴러다님...
저만 슬슬 올라가나요 GX실 문앞까지 기어나가는사람 됌
와 GX실에 아무도 없어서 다행이다 거울 속의 나 존나 ㅂㅅ같네
Instructions seem to be for a normal crunch, & name of exercise says “hill touch” instead of “heel touch”
발을 빵딩이에서 멀리 둘수록 강도가 쎄져요
빵구마려워요
Is this supposed to be some kind of alternating Heel-Touch? Is the Hill a typo?
속도가 점점 빨라져요ㅜㅜ 뒷목아픔
흐어리가 너므아프아ㅏ
Did 200 with ease
본인이 펭귄이 되었다 생각하고 팔은 고정한 뒤에 발 뒤꿈치를 가볍게 터치한다 생각하면 쉬워짐
기침 존나난다…