130件の投稿
상체를 어느 정도 띄워야 됨?
머야 이것도 토나와 ㅡㅜㅡ
하체하고 이거하니까죽겟엉 ㅜ
목에 땀껴요 ㅜ 그리고 가래가 왜 끼지
뭐하나 쉬운게 없다 ...
누워 있는 운동 좋아요 😀
AB슬라이드와 슈퍼세트로!!
등이 뜨겁다
🫡
In the instructions it says hands behind head, but in the example, hands are on the side.