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Incline Smith Machine Bench Pressコミュニティ

1件の投稿

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주희·Incline Smith Machine Bench Press·9mo ago

これをやっていると、いつも右の僧帽筋が痛いですㅠ どうしてでしょうか？肩甲骨が固定できていないのでしょうか？

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