膝つきプッシュアップコミュニティ

私は81ポンドの体重で、これらは私のお気に入りの自重トレーニングです 🥶😂💪

↳ you mean 81kg?

痛い😭

ダン、今の自分がどれだけ弱いか信じられないよ、笑 🙃 最初から始める！

↳ 🏋️‍♂️🦍