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プッシュアップコミュニティ

3件の投稿

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상쾌한양19·プッシュアップ·2026-07-10

10個 3セット、もう一度上がろう。

아오 벤치하고 딥스해서 다 털린다음에 이거 하라니깐 전나 힘드네

손현명·プッシュアップ·2025-11-30

休憩時間20秒を守れば、セットごとに数が5個ずつ減るが、とりあえずやってみる...

중1몸짱·プッシュアップ·2025-02-07

十回も正座しても死にそうだ。