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Standing Leg Curlコミュニティ – Planfit
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Standing Leg Curlコミュニティ
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해
해맞이
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Standing Leg Curl
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1y ago
膝が痛いときは重心を後ろに。上げたり下げたりするときは、お尻とハムストリングで支えている感じでゆっくり下ろす。
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