아죽게ㅛ다
벤치 하고 인클라인 하고 딥스 하고 나서 같은 무게를 수행하라고? 이게 맞니 ai야?
초급인데 70이 맞아..?
의자 높이 조절되나요? ㅠ 어케하나요
아저씨 폰만 보실거면 나와주세요… 😭
I don't have this machine in my gym, so I do lying chest press but the weight feels a lot while lying
Thanks for the guidance, that second set really burns
사람들 왤케 많아짐
We dont have that equipments in our gym
이거는 늘 팔에 자극을 더느끼는ㅜ
할때 어깨가 아픈데 어떡해 해야하나요??
손목아픈데? 어떻게 해야되나요?ㅠㅠ
팔 각도를 잘 모르겠어요.. 팔꿈치가 얼마나 내려가야하는거지 ㅠㅠ
거울에 비치는 얼굴이 참 아름답네요...
땡큐
I dropped to 40 to do all the reps
잘은 모르지만 이게 젤 쉬운듯
1주일만에 10키로 올린 난 뭐지
신종고문인가
제발 즐겨찾기 좀 되게 업데이트 좀.. ㅜㅜ🙏🏻🙏🏻