Smash like button if you hate this
Torture 😂
😵💫
마무리로 런지 하는데...
I do 10 pounds and I'm 11 almost 12
진심 제일 싫음 ㅋㅋ
중심이 안잡히면 어떡해야하조 ㅠㅠ
정말...런지가 제일 싫음
The text "ㅅㅂ" is an abbreviation in Korean that stands for a profanity. It is often used as an exclamation of frustration or anger. In English, it can be translated as a vulgar expression, but it is not appropriate to provide a direct translation.
Ai 가 좀 생각없이 무게 조절하는거 아닌가 싶은...
런지좀그만시켜스벌
This was definitely tuff
ai 너도 불가리안 하고 런지도 하고 해볼래?
ai야 나 살살 다뤄. 유리몸이야
Save me.
다리도다리지만 덤벨무게를 팔이 못버텨서 못해먹겟다. AI야 팔한쪽에 24kg가 맞다고생각하냐
I lift 7 pounds im 11 almost 12 I'm not trying to stunt my growth but I have biceps 💪 thanks guys this workout is kinda easy though.
누가 만든 운동일까
원래 무릎이 아픈가여..?
I love leg day