날 너무 과대 평가 하는군........... 살려줘라 형
아래팔 굴근들에만 힘이 너무 들어오는데 어떡하죺
고나우 같은 비명을 지르고 말았습니다..
안그래도 인기 많은 펙덱 머신인데 친구들 세명이서 돌아가면서 30분동안 하지 말아라 진심
Feels like giving a bear a big ol' hug
Absolutely crushed it today! 💪 Feeling unstoppable!
🔥🔥
겨드랑이쪽이 아픈건 운동 잘못된 걸까요?
꿀팁)그립 잡지 말고 척골에 얹으면 팔꿈치도 안 떨어지고 스트레칭에 아주 좋아요
야.. 적당히 올려 무슨 60kg 20개를 하래 ㅡㅡ
Idk why but I can do these but rear one not comfortbale to me i cant figure out grip etcs
얼굴 표정 승모근은 울버린급인데 현실은 중량 10키로 ..킹받네
It's really hard.
My shoulders hurt with this one
승모에 쥐가 나는 이유는 뭔가여ㅠㅠ
14키로도 무거워서 팔이 잘 안펴짐 ㅋㅋ
줠라힘드네..
가슴 시작 운동
이두가 너무 아파요 ㅜㅜ
이 기구 인기는 단언컨데 헬스장에서 top3안에 든다