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↳ amen sister 👏
🔥
↳ its so terrible I swear😭 I'd rather be insanely uncomfortable than be insanely unhealthy tho
きちぃぃぃ🥵
キャーオーン
厳しいたけ
こんにちは
💣
↳ 전체 무게입니다.(양쪽)
↳ tuck elbows in slightly turn dumbell too I started at 15 lbs now at 40
💪💪💪
これらは間違いなくあなたを謙虚にさせるでしょう😭
↳ amen sister 👏
🔥
社交不安はジムで本当に大変です。
↳ its so terrible I swear😭 I'd rather be insanely uncomfortable than be insanely unhealthy tho
25でやっていたのに久しぶりに運動したら40はきついね、ひひ（体重54）
ハムストリングの裏側が燃えてる🔥 家が燃えているように
きちぃぃぃ🥵
キャーオーン
厳しいたけ
下半身をルーチンに入れて、翌日のルーチンにサイクリングを入れたら、脚がめちゃくちゃ疲れる。
セットが終わるたびに回数が2つずつ減る .. 🫠
こんにちは
AIを愛してる！
💣
60で20回やれと言われたのですが、片方60ですか？それとも30 30で両方60ですか？
↳ 전체 무게입니다.(양쪽)
22.5x15 3セット.. 簡単になってきています。来週は25ポンドになります。
これをどうしろっていうの？笑
やってもやっても感覚が掴めないな。
↳ tuck elbows in slightly turn dumbell too I started at 15 lbs now at 40
💪💪💪
正直に言うと、原版交換は休憩時間から外そう。
ついに100円版を出したㅠㅠㅠㅠㅠㅠ