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人工知能なのに知能がないね、はぁ、これをどうしよう。
ダンベル1個につき41ですか…？
私は初心者ですが、最初の頃は肩からパキパキという音がよくしていました。鏡を見ながら姿勢を正しく変えたり、運動を長くしている人に聞いてみたりしましたが、音がしていたので1、2ヶ月他の運動に代替していました。その後、コアが少しできて、重さを増やして再びやってみたら、もう音がしません！！
クソ、ダンベルを投げたい。
イバン・アバジエフ!!!!!🔥🔥🔥
前腕筋がぶっ壊れそうだね。
周りからショルダーパッキング？を勧められているけど、腰に少し負担がかかる気がします。
👏
いいえ、どうしてバイセプカルの後にこれをさせるの…
友達が教えてくれたんだけど、8キロで4セット行った後、休まずに2キロずつ減らして最低4キロまで死ぬ直前までやると、最高に美味しいよ💪💪💪
5キロで2セットから7回が限界ですㅋㅋㅋ 弱い私の三頭筋ㅜㅜ
助けてください
ヘルス8ヶ月100ミリました みんなファイト👏
ああ、今日はちょっとだけやろうと思ったのに、全部やってしまったね。
これをしていて肩が痛い場合、何か間違っているのでしょうか？
隣に見てくれる人がいないと怖くてスミスマシンでやっている臆病者です ㅜ🏋️♂️
片方を終えて反対側の足をしなければならないとき、いつも世界が恨めしい。
コメントを見るのが楽しいですね...🤣
人工知能なのに知能がないね、はぁ、これをどうしよう。
ダンベル1個につき41ですか…？
私は初心者ですが、最初の頃は肩からパキパキという音がよくしていました。鏡を見ながら姿勢を正しく変えたり、運動を長くしている人に聞いてみたりしましたが、音がしていたので1、2ヶ月他の運動に代替していました。その後、コアが少しできて、重さを増やして再びやってみたら、もう音がしません！！
クソ、ダンベルを投げたい。
イバン・アバジエフ!!!!!🔥🔥🔥
前腕筋がぶっ壊れそうだね。
周りからショルダーパッキング？を勧められているけど、腰に少し負担がかかる気がします。
👏
いいえ、どうしてバイセプカルの後にこれをさせるの…
友達が教えてくれたんだけど、8キロで4セット行った後、休まずに2キロずつ減らして最低4キロまで死ぬ直前までやると、最高に美味しいよ💪💪💪
5キロで2セットから7回が限界ですㅋㅋㅋ 弱い私の三頭筋ㅜㅜ
助けてください
ヘルス8ヶ月100ミリました みんなファイト👏
ああ、今日はちょっとだけやろうと思ったのに、全部やってしまったね。
助けてください
これをしていて肩が痛い場合、何か間違っているのでしょうか？
隣に見てくれる人がいないと怖くてスミスマシンでやっている臆病者です ㅜ🏋️♂️
片方を終えて反対側の足をしなければならないとき、いつも世界が恨めしい。
助けてください
コメントを見るのが楽しいですね...🤣