コミュニティ

寝ろって言ってるのに、なんで座れって言うの?!

ちょうどオーバーヘッドケーブルをやったばかりじゃん。AIのやつ、三頭筋を鍛えようとしてるね。

↳ for sure yesterday was chest and tri mostly today tri a little chest lol wtf 😂

左右を一回ずつやれば1回になりますよね？

↳ 감사합니다 다질거같네요

お願いです.. 秘密基地の場所を教えてくれたら助けてください..

この運動をする際に首や僧帽筋に力が入る場合は、ベンチを75度程度に傾け、鏡を見たときに両腕がWの形を作るようにし、肘を体より少し前に位置させること。

アイシェ、今ハンマーカールしたじゃん、絞り出したじゃん、最後まで。

この一つは私を🍆🎉👊にします。

↳ puke is what happens every time your man sees you naked.

ガイドがベンチプレスで草

前腕筋が来るのですが、これで合っていますか？

光背がポンピングされているのは、うまくいっているということでしょうか？

上がらないの？

なぜふくらはぎが痛いのでしょうか、私は…

本当に嘘じゃなくて泣きたい…一セット終わった後。

運動しながら作る表情を見ると、仏教の絵の中の仏様たちの表情がなぜ多様なのかがわかる。私の中に仏がいるんだな。

やっているうちに大きな礼の感じがするのですが、私だけでしょうか？

↳ 오늘도 거울에게 큰절중...

肩がギシギシしてるんだけど…これで合ってるの？🥵

🔥

なぜ動画が表示されないの？？

いいえ、ダンベルショルダーは13kgなのに、ショルダープレスマシンはなぜ45kgなの？AIもマシンを馬鹿にしてるの？

これをするたびに口から悪口が出る。