Dips Community

One day, an exercise will take one of my wrists, elbows, or shoulders.

How far are we going up~~~? How far are we going down ____…,,,,

↳ 가동범위는 어깨에 무리 없는데까지 내려가셨다가 팔꿈치가 완전히 펴지기 전까지 올라온다고 알고 있습니다~ 팔꿈치를 완전히 펴면 다칠 위험이 크다고 해요. 더 정확한 지식은 다른 분들이 알려주실겁니다!

Changing the angle of the upper body varies the stimulation.

↳ 동의합니다!

I cant today . Tired arm

↳ use assistance

It's really hard.

Great squeezes in set

Love these!

Yes.

Is this possible??

↳ 왜안됨