When I walk quickly on an incline, the outside of my ankle starts to hurt. Should I slow down?
그만달리고싶다
Just crushed my personal best
Sometimes when I'm on the treadmill, I just zone out completely and forget I'm even running
This can be such a good sweat sesh! Maybe crank up the incline a bit for some extra burn!
여러분 할수있습니다 !!!
아니 이거 10.5 키로는 입력이 안 되던데 저만 이런가요..?
How should I do the intervals?
이거 끝나거 죽음의 피티도 기다리고 있단 마랴…
파이팅✨
눈물나게 힘들다. 이겨내자
🦵🏼
Great first time
군용 무료 체단실 개이덕
How long do I have to run? I want to throw away the life I've lived.
Recommendations for YouTube to watch while doing something.
😭
I feel like I'm going to throw up from the interval 😩
경사5 속도5 1:20초 걷고 속도 9로 40초뛰고 반복하는데 맞는지모르것네...
런닝은 트랙에서 하고, 머신에서는 경사걷기를 추천드립니다