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도저언~~~🏋️♂️
1-2키로 덤벨 들고 덤벨 운동하는 척~ 근데 아무도 안 봐요~^^
차마 못하겠다 런닝이나 뛰야지
그냥 장작 팰게요
운동가이드대로 올라갈때 들이쉬고 내려올때 내쉬는게 맞아요????
따봉자세
