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방법을 찾음... 팔을 평행으로 되게 봉 잡고 어깨너비 정도로 선다음에 줄 안맨 다리쪽 골반 손으로 짚은 채로 진행하면 잘먹음
비디오가 따라가기 어렵습니다. 제 다리는 그렇게 뻗을 수 없습니다.
아니 이거 하는 방법좀 자세히 아시는분...?ㅠㅠ
이거어떻게해요
