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케이블 리버스 컬 커뮤니티

6개의 게시물

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하
하하호힛·케이블 리버스 컬·2026-03-10

왜 인기가 없을까

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YMX·케이블 리버스 컬·2026-01-17

손목은 고정하고 하는건가요??

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매
매화근육·케이블 리버스 컬·2025-06-24

팔 운동은 역시 리버스 컬,팔씨름 강화도 됩니다. 💪ㅣ

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RonGreene·케이블 리버스 컬·2025-04-16

나는 즉시 중량을 늘렸는데, 이 운동이 이두근과 팔뚝을 모두 사용하는 것 같아서 그렇다.

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fyd0515·케이블 리버스 컬·2024-10-16

헬린이때 이지바로 무리하게 하다가 팔꿈치 다쳤는데 케이블로 하면 안정적이고 자극도 잘옴

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상
상체부실남·케이블 리버스 컬·2024-09-28

1등! 리버스컬은 이두보다는 전완근 운동

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