운동 가이드
커뮤니티
커리어
로그인

Copyright ⓒ 2026 Planfit Inc.

운동 가이드

AI 운동 생성기

무료 운동 플랜

개인정보처리방침

위치기반 서비스이용약관

운동 가이드
커뮤니티
커리어
로그인

Copyright ⓒ 2026 Planfit Inc.

운동 가이드

AI 운동 생성기

무료 운동 플랜

개인정보처리방침

위치기반 서비스이용약관

덤벨 프론트 레터럴 레이즈 커뮤니티 - Planfit

운동 가이드
커뮤니티
커리어
로그인

운동별 커뮤니티

Lat Pulldown
Shoulder Press Machine
Leg Extension
Leg press
Dumbbell Shoulder Press
Dumbbell Bench Press
Dumbbell Lunge
Dumbbell Bicep Curl
Pec Deck Fly
Chest Press Machine
Leg Raise
Dumbbell Lateral Raise
Leg curl
Incline Dumbbell Bench Press
Seated Cable Row
Dumbbell Tricep Extension
Bench Press
Seated Leg Press
Bicycle Crunch
Crunch
Stationary Bike
Abdominal Machine
Treadmill Running
One Arm Dumbbell Row
One Arm Dumbbell Tricep Extension
Cable Tricep Pushdown
Arm Pulldown
Goblet Squat
Dumbbell Bulgarian Split Squat
Seated Knee Up

← 커뮤니티로 돌아가기

덤벨 프론트 레터럴 레이즈 커뮤니티

1개의 게시물

최신순 인기순

게시물을 남기려면 로그인하세요

J

Juahop·덤벨 프론트 레터럴 레이즈·1y ago

얘도 참 맛있는데 가이드가 없냐 ,,

0

Copyright ⓒ 2026 Planfit Inc.

운동 가이드

AI 운동 생성기

무료 운동 플랜

개인정보처리방침

위치기반 서비스이용약관