10개의 게시물
이거 뭔데요 죽을거같읔데요
여기에 저항을 포함하세요
하다가 하체 터지는줄
하체의마지막은 유산소.. 힘내요 다들
무릎때문에 평생 이것만 해왔는데 무릎에 진짜 무리안가고 이븐하게 땀빼고 몸에 누적 피로도보다 시간대비 괜찮아요💪💪
천계 힘들면 이걸로 대체해도 될듯
러닝머신 없어서 처음해봅니다
전 이것만 해요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개꿀 나만알고싶은기계🤣🤣🤣👍🏻
이거 하는 사람 없나요오 이거 진짜 좋은데👍
그들은 여기에 경사와 저항을 추가해야 합니다.