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스미스 원판찾으러 갔다 뺏겨서 이거하는중...
1629는 무엇인가요?
스미스 인기 겁나 많네 어우 이걸로 대체한다
이거 30으로 할거면 좌15 우15로 두고해도 되는거죠?
이건 그냥 자리 셋팅만 잘하면 될듯...
아스날스트렝스 숄더프레스 기본무게가 몇인가요?
io oi io oi
망할 스미스가 안나와서 이아이로 대체함
🫡
힘이 부치면 명치위쪽이 아픈데 왜그러죠?
운동가이드 추가해주세효ㅠ
24. 07. 23) 22.5
운동 가이드가 없네요 ㅠ